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Menschen, die klinisch tot waren und wiederbelebt wurden, teilen ihre Nahtoderfahrungen

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„Ich habe es nicht eilig, es wieder zu erleben, aber ich habe auch keine Angst, wenn es soweit ist.“

Hinweis: Dieser Beitrag behandelt Selbstmord und Drogenkonsum.

Der Tod ist etwas, mit dem jede:r im Leben konfrontiert wird, unabhängig von Klasse, Kultur oder Glaube. Und obwohl er unvermeidlich ist, ist uns die Erfahrung des Todes und das, was danach geschieht, immer noch unbekannt. Aus diesem Grund sind viele Menschen neugierig auf die Erfahrungen derjenigen, die klinisch tot waren und wieder zurückgeholt wurden.

Ein Durchfahrt-verboten-Schild, auf welchem ein Herzschlag zu sehen ist, welcher dann stoppt.
Das muss so eine krasse Erfahrung sein. © IMAGO / Panthermedia

Kürzlich hat u/APater6076 Menschen, die gestorben sind und wiederbelebt wurden gefragt: „Was war deine Erfahrung? Hast du helle Lichter gesehen? Nichts? Erinnerst du dich an irgendetwas davon?“ Daraufhin haben die Leute beschrieben, wie sie „gestorben“ sind und wie ihr Erlebnis war:

1. „Eine sehr warme Dunkelheit.“

„Es war nicht kalt oder beängstigend, sondern sehr ruhig und entspannt. Es war das beste Nickerchen, das ich je hatte. Fünf von fünf Sternen. Ich habe es nicht eilig, es wieder zu tun, aber ich habe auch keine Angst vor dem Tod, wenn es soweit ist. Die Herzoperation, die ich nach der Wiederbelebung hatte - das war schmerzhaft und schrecklich. Ich empfehle jedoch keine Herzinsuffizienz. Null von fünf Sternen.“

-u/_addycole

2. „Vor sieben Jahren hatte ich einen schweren Verkehrsunfall.“

„Das Armaturenbrett stürzte nach hinten auf meine Beine, schnitt sie und durchtrennte eine meiner Arterien. Ich war für kurze Zeit wegen des Blutverlustes tot. Ich spürte eine wohlige Wärme und eine dringend benötigte Pause von all den Schmerzen. Das war jedoch nur von kurzer Dauer, und ich wurde plötzlich in die Realität und in den Schmerz zurückgerissen. Später wurde mir gesagt, dass ich fast drei Minuten lang tot war, bevor sie wieder einen Puls bekamen.“

Ein Autounfall bei welchem die Feuerwehr bereits am Unfallort ist und Hilfe leistet.
Autounfälle sind echt so gefährlich. © IMAGO / Blaulicht News

-u/Drawmaster63

3. „Mein Sohn hat erzählt, dass er über eine blaue Leiter in ein Boot geklettert ist, aber dann bin ich gekommen und habe ihn geholt.“

„Er ist aber noch klein. Er ist ertrunken und lag tot im Pool, als ich eines Morgens aufwachte. Ich fand ihn treibend und blau, und sein ganzer Körper war höllisch angeschwollen. Es war der schlimmste Tag in meinem Leben. Meine Mutter hörte mich draußen schreien, dachte aber, es sei eine Art Tierkampf, bis ich fast ihre Schlafzimmertür eintrat.

Er sagte, er habe versucht, mit dem Schwimmflügel im Pool zu spielen und sei hineingefallen. Er hat es gerade noch so geschafft. Ertrinken ist so beängstigend, aber jetzt ist er ein glücklicher, gesunder Junge.“

-u/RileyTheCoyote

4. „Ich war 16. Soweit ich mich erinnern kann, hatte ich eine große Operation, und wir wussten nicht, dass ich eine starke Allergie gegen Morphium hatte.“

„Es war der friedlichste ‚Schlaf‘, den ich in meinem ganzen Leben je hatte. Es hat sich nach nichts angefühlt, aber irgendwie doch nach etwas? Ich erinnere mich lebhaft daran, dass ich von oben gesehen habe, wie mich jemand wiederbelebt hat, aber das könnte ich mir auch ausgedacht haben. Als ich aufgewacht bin, hat mein Vater meine Hand gehalten und gesagt: ‚Du hast mich zu Tode erschreckt‘. Ein paar Jahre später hatte mein Vater das gleiche Erlebnis nach einer Operation. Ihm ist genau das Gleiche passiert. Er ist aufgewacht und nachdem wir es ihm gesagt hatten, hat er meine Hand genommen und gesagt: ‚Ich habe dich wieder.‘“

Eine chirurgische Operation mit drei Ärzten.
Als ob es wirklich beiden passiert. © IMAGO / argum

-u/Bobbacata12

5. „Mein Mann lag an den lebenserhaltenden Geräten im Koma.“

„Man hat nicht mehr damit gerechnet, dass er es schafft, und er musste mehrmals wiederbelebt werden. Ich war an seiner Seite, völlig verzweifelt. Er war bei weitem die ‚kränkste‘ Person auf der Intensivstation - zu krank, um in ein anderes Krankenhaus verlegt zu werden. Andere Menschen, die Angehörige auf der Intensivstation hatten, versammelten sich um mich, um mich zu unterstützen, denn es sah wirklich nicht gut für ihn aus, und mein Schmerz war offensichtlich.

Vor allem eine Familie half mir sehr. Der Großvater dieser Familie war am Fuß operiert worden, aber der Eingriff war schief gegangen. Am Ende wurde sein Fuß amputiert, der sich dann entzündete. Am Ende starb er. Aber selbst nachdem er gestorben war, blieb seine Tochter auf der Intensivstation, um mir zu helfen. Als mein Mann schließlich aufgewacht ist, hat er mir erzählt, dass er mit einem Mann, dem der Fuß fehlte, durch die Gänge gegangen war. Dieser Mann sagte ihm, dass es noch nicht an der Zeit ist zu gehen und dass seine Tochter mit mir warten würde, bis er aufwacht, aber dass er bald aufwachen müsse.“

u/curly_who

6. „Ich fühlte mich so, als wäre ich eingeschlafen.“

„Ich hatte einen alkoholbedingten Krampfanfall und wachte im Krankenhausbett auf. Man sagte mir, mein Herz habe acht Sekunden lang aufgehört zu schlagen. Das Einzige, woran ich mich erinnere, ist das Gefühl, dass die Last der Welt von meinen Schultern abfiel. Es war ein unbeschreibliches Gefühl, aber es war, als ob alles, was mir Sorgen macht, im Großen und Ganzen so unbedeutend ist. Der Gedanke, eines Tages zu sterben, ist jetzt nicht mehr so beängstigend.“

-u/MuluLizidrummer

7. „Zunächst einmal bin ich in keinster Weise religiös oder spirituell.“

„Mit 19 habe ich versucht, mich mit einer Überdosis umzubringen, und bin eigentlich zweimal im Krankenhaus gestorben. Ich erinnere mich lebhaft an ein helles, weißes Licht und zwei Schatten in der Ferne. Soweit ich es erkennen konnte, war der eine größer als der andere und trug einen breitkrempigen Hut.

Ohne sich in irgendeiner Weise zu bewegen, war es, als ob sie Erinnerungen direkt in mein Gehirn schickten. Ich konnte mich an sie erinnern, aber es waren nicht meine Erinnerungen - Dinge, die ich nie zuvor gesehen hatte, Momente in der Zeit, die ich nicht erlebt haben konnte, usw. Später beschrieb ich dies meiner Mutter, die sagte, dass ihre Eltern - die starben, als ich noch ein Baby war - zu dieser Beschreibung passten: Ihr Vater trug immer diese Art von Hut, und die Möbel, die ich in diesen Erinnerungen beschrieb, passten zu ihrem Haus. Es war fast so, als würden sie mich mit Erinnerungen „bewerfen“, mit allem, was sie noch hatten, um mich davon abzuhalten, ans Licht zu kommen.“

Ein minimaliostischer Raum, unscharf, mit dem Fokus auf einer Pflanze die auf einem Tisch.
Irgendwie auch ein schöner Gedanke, dass sie nicht wollen , dass er zu ihnen geht. © IMAGO / Panthermedia

„Damals sah ich keinen Sinn im Leben. Jetzt habe ich eine Tochter, und durch sie macht das Leben für mich einen Sinn, und ich bin froh, dass ich noch hier bin. Daran denke ich heute gar nicht mehr, aber diese Frage hat mich wieder daran erinnert.“

-u/HBDMT

8. „Es war, als würde ich von einer langen Reise nach Hause zurückkehren.“

„Es fühlte sich vertrauter an als diese ‚Realität‘. Als das Bewusstsein meinen Körper verließ, schaute ich auf mich herab. Es fühlte sich an, als ob ich mein höchstes, wahres und reinstes Selbst geworden wäre. Ich war bis zum Rande mit Liebe für mich selbst und alles andere erfüllt. Es heilte meine elf Jahre andauernde, behandlungsresistente klinische Depression und entfachte meinen Lebenswillen neu.

Während der Erfahrung fragte ich mich, wie ich dorthin gekommen war, und bezog mich dabei auf mein totes Ich auf dem Stuhl. Dann sah ich augenblicklich mein Leben vor meinen Augen aufblitzen. Ich sah, wie ich depressiv geworden war, und die Geschichten, die ich glaubte und an denen ich festhielt und die mich an diesem dunklen Ort hielten. Ich hatte auch das Gefühl, dass ich die Wahl hatte, zurückzukehren oder nicht. Sobald ich Ja sagte, wachte ich wie verwandelt auf.

Danach begann ich zu spirituellen Zwecken zu fasten (und nahm in acht Monaten über 35 Kilo ab). Außerdem begann ich, zwei bis sechs Stunden pro Tag zu meditieren. Heute fühle ich mich wie ein völlig neuer Mensch und fühle mich mit Yoga und anderen Praktiken, die ich seitdem eingeführt habe, jeden Tag besser.“

-u/bhappyy

9. „Ich wurde zweimal wegen einer Tachykardie (wenn das Herz extrem schnell schlägt und das Blut nicht effektiv pumpt) defibrilliert.“

„Ich erinnere mich, dass ich beide Male extrem verängstigt war und das schlimmste drohende Unheil fühlte, dann wurde ich fast ohnmächtig und fühlte mich so ruhig wie nie zuvor. Seltsamerweise kann ich mich nicht daran erinnern, dass ich nach der Defibrillation zurückgekommen bin. Ich hatte danach eine starke posttraumatische Belastungsstörung (PTBS), und ich frage mich ehrlich gesagt, ob mein Gehirn diesen Teil einfach gelöscht hat.“

-u/DigitalAndrew

10. „Ich hatte eine verstopfte Arterie durch Vorhofflimmern.“

„Ich schlief ein, wachte aber sofort wieder auf. Ich war in der Notaufnahme. Als meine Mutter merkte, dass ich wach war, wollte sie mich umarmen, hielt aber wegen des Kabels in meinem Arm inne. Stattdessen küsste sie meinen Kopf und sagte: „Ich bin so froh, dass ich dich habe. Gott weiß, was ich sonst tun würde. Dann setzte sie sich hin und fragte mich, ob ich etwas wolle. Danach kam ein Arzt herein, um alles zu erklären, und ich bemerkte, dass er schwarze Handschuhe trug. Ich versuchte, mich aufzurichten, aber meine Ellbogen gruben sich in das Bett ein, und ich sank ein, als ob ich ins Bett fallen würde. Es fühlte sich an, als ob mein Rücken auf Eis reiben würde.

Dann wachte ich wieder auf. Diesmal war ich von Ärzten umgeben, die versuchten, mich wiederzubeleben und mir den Draht in den Arm zu stecken. Diesmal war es derselbe Arzt wie zuvor, der den Draht einführte. Dann schlief ich wieder ein und wachte in der gleichen Situation auf. Diesmal trug der Arzt, der hereinkam, weiße Handschuhe. Derselbe Arzt, andere Handschuhe. Auch sonst war alles gleich.“

Das Bild des Eingangs einer Notaufnahme mit Krankenwagen im unteren Bildrand.
Ob die schwarzen Handschuhe für den Tod stehen? © picture alliance/dpa | Julian Stratenschulte

Die Art und Weise, wie die Tränen auf dem Gesicht meiner Mutter trockneten, war dieselbe, und auch die Blutspritzer in der Nähe der Infusion waren dieselben. Die Handschuhe fielen mir auf, weil ich noch nie einen Arzt mit schwarzen Handschuhen gesehen hatte. Ich habe niemandem davon erzählt, weil es einfach viel einfacher war, als Teenager, der mit niemandem etwas zu tun haben wollte, nicht mit Fragen gelöchert zu werden."

-u/MayGodSmiteThee

11. „Ich erinnere mich, dass ich mich so friedlich gefühlt habe wie noch nie in meinem Leben.“

„Ich sah Farben, die ich nicht einmal ansatzweise beschreiben kann, und ich fühlte mich warm. Ich erinnere mich, wie ich die Hand meines Großvaters in meiner spürte und hörte: ‚Es ist nicht deine Zeit. Du musst zurückgehen.‘ Der Grund dafür war ein Selbstmordversuch im Jahr 2019, bei dem ich von einem dreistöckigen Parkhaus gesprungen bin. Ich bin mir nicht sicher, warum ich danach nicht gelähmt war, aber ich habe mir anscheinend den ‚besten‘ Teil meiner Wirbelsäule gebrochen, glaube ich.“

-u/Historical_Rabbit_58

12. „Ich hatte einen schlimmen Allergieanfall und dann einen anaphylaktischen Schock.“

„Ich war sehr schwach und hatte kaum noch Kontrolle über meine motorischen Funktionen. Es war sehr schwierig zu sprechen, aber ich konnte sehr gut hören. Als ich merkte, wie schlimm es war, begann ich ziemlich schnell zu frieren. Etwa zur gleichen Zeit begann alles zu verblassen. Für einen kurzen Moment waren die Dinge verschwommen und unscharf, aber dann wurde es sehr schnell schwarz.

Es war jedoch ein beruhigendes Schwarz - definitiv nicht angstauslösend - wie eine friedliche Art von Nichts. Es gab keine außerkörperlichen Erfahrungen, keine Visionen, kein Licht. Ich kam nach etwa 20 Sekunden wieder zu mir, aber der Arzt sagte, es seien eher 20 Minuten gewesen. Wahrscheinlich war es länger, denn ich habe dort Familienmitglieder gesehen, die nicht mit mir gefahren waren, und der Arzt war gut 30 Minuten Autofahrt von uns entfernt. Es war eine überraschend schmerzfreie Erfahrung, und sie hat mich verändert. Ich habe definitiv keine Angst mehr vor dem Sterben, aber ich habe jetzt eine größere Angst davor, Menschen, die ich liebe zurückzulassen. 

-u/zarjaa

13. „Ich beobachtete die Person, die mich wiederbelebte, von oben und von hinten, etwa auf Höhe der Decke. Dann war ich wieder in meinem Körper und hörte einen starken Wind (vielleicht 90 Kmh) wehen.“

Ein Perseidenschauer über Deutschland
Hört sich sehr faszinierend an. © picture alliance/dpa | Ole Spata

-u/Sabertoothsnowhobbit

14. „Ein alter Freund beschrieb es mir nach einer Überdosis.“

„Er hat erzählt, dass er jede einzelne Farbe auf einmal gesehen und jedes einzelne Geräusch harmonisch gehört hat. Er meinte, es war eine unbeschreibliche und surreale Erfahrung - so schön und doch unheimlich. Das ist sicherlich eine Verharmlosung, aber diese Erfahrung hat mich immer fasziniert.“

-u/saeturelskan

15. „Mein Vater hatte eine sehr gefährliche Blinddarmentfernung.“

„Er ist Diabetiker und hatte drei Tage lang Unterleibsschmerzen - er dachte, er hätte etwas Schlechtes gegessen - und war dehydriert. Er wurde ins Krankenhaus gebracht, nachdem er nicht mehr laufen konnte. Er beschrieb es als eine dunkle, warme Ruhe, als würde man in einen warmen Pool eintauchen, der jeden Teil des Körpers ausfüllt. Er sagte, dass er sich langsam von allen Sorgen befreit fühlte und vollkommen glücklich, aber nostalgisch war.

Er sagte auch, dass er die Stimme des Chirurgen hören konnte, der ihn aufforderte, zurückzukommen und sagte, er solle nicht gehen, aber er empfand es als lästig. Als er begriff, dass er sterben würde, klammerte er sich an das Leben. Dann hatte er das Gefühl, aus der Wärme in ein kaltes Leiden gestoßen zu werden, wo er Schmerzen, Angst und eine starke Sehnsucht nach dem eben Erlebten empfand. Nachdem er aufgewacht war, weinte er und sagte, dass er wirklich gehen wollte, aber er klammerte sich fest an das Leben, weil er uns, seine Söhne, vermissen würde.“

Eine Person liegt im Krankenhaus und der Fokus liegt auf der Hand, an welcher ein Fingerpulsoximeter hängt.
Das nenne ich Liebesbeweis! © IMAGO / SNA

u/Rholicious

16. „Ich wurde bei einem Frontalzusammenstoß mit einem Sattelschlepper getötet.“

„Die Realität verwandelte sich in eine Vibration, und ich wurde aus meinem Hinterkopf gesaugt. Ich fand mich in einer Leere wieder - völlig bequem und in Frieden, wohl wissend, dass ich tot war. Ich machte eine Art Lebensrückblick, bei dem mir viele Dinge durch den Kopf gingen. Danach sah ich ‚das Licht‘. Allerdings war das Licht in Wirklichkeit mein Handy, das auf dem Boden meines Wagens lag, denn das war es, was meine Augen von meiner zusammengesackten Leiche aus sahen.

Dann kam mir der Gedanke, dass ich zum Telefon gehen wollte, um mich von meiner Frau und meinen Kindern zu verabschieden. Als ich diesen Gedanken hatte, wurde ich zurück in meinen Körper gezogen. Da ich Atheist bin, war diese ganze Erfahrung ein ziemlicher Kopff*ck für mich. Ich erwartete das Nichts nach dem Tod, und genau das bekam ich auch, aber ich war trotzdem unerwartet bei Bewusstsein. Naja, ich habe jetzt seit acht Jahren Schmerzen, weil ich zurückgekommen bin. Das nächste Mal werde ich loslassen.“

-u/Sarpanitu

17. „Ich hatte einen Notkaiserschnitt.“

„Als sie anfingen, mich aufzuschneiden, konnte ich es spüren, also legten sie mir eine Maske über das Gesicht. Ich war sofort weggetreten. Ich fühlte mich schwerelos und so etwas wie meine Energie. Es war, als würde ich durch ein Labyrinth mit weichen, leuchtenden Wänden schweben. Dahinter gab es vertraute Bilder und Stimmen, die ich anhalten und ihnen zuhören wollte, aber ich bewegte mich durch das Labyrinth und war nicht in der Lage, mich aufzuhalten. Ich habe es aber nicht wirklich versucht. Plötzlich fühlte ich mich sehr, sehr traurig.

Ich wusste, dass ich gestorben war, und war traurig, weil ich mein Baby nicht mehr sehen und es nicht mehr aufwachsen sehen würde. Dann hörte ich eine Stimme - ich weiß nicht mehr, ob sie männlich oder weiblich war - die mich beruhigte und besänftigte. Sie ließ mich wissen, dass alles in Ordnung sei und ich mir keine Sorgen machen müsse. Dann hörte ich, wie mein Name gerufen wurde. Es war die Stimme meines Mannes. Und dann die meiner Mutter. Und dann die einer Krankenschwester. Sie fragten mich nach meinem Namen, dem Datum und ob ich wisse, wo ich sei. Mein Mann sagte mir, dass ich während des Kaiserschnitts wiederbelebt werden musste, weil ‚sie mich verloren hatten‘.“

Eine Frau sieht nach einem Kaiserschnitt ihr Baby zum ersten Mal, welches im Arm einer Krankenschwester liegt.
Ende gut - alles gut. © IMAGO / Westend61

„Ich konnte meine Augen beim besten Willen nicht öffnen, obwohl ich das Gefühl hatte, dass ich alles versuchte. Es gab eine sehr, sehr helle Tür oder ein Fenster, direkt gegenüber von mir. Ich bat meine Mutter und meinen Mann, die Vorhänge zu schließen oder die Tür zuzuziehen, aber sie waren verwirrt. Sie sagten, es gäbe kein Fenster und keine Tür, nur eine leere Wand. Ich bat sie dann, das Licht auszuschalten, weil es zu hell war. Sie sagten, das Licht sei gedimmt.

Ich beharrte darauf, dass sie bitte die Vorhänge und/oder die Tür schließen sollten, weil mich das Licht wirklich sehr störte. Als ich meine Augen wieder vollständig öffnen konnte, sah ich, dass es keine Tür und kein Fenster gab, wie sie beteuert hatten. Es war nur eine leere Wand. Wie auch immer, zum Glück ging es meinem Baby und mir danach gut.“

-u/ChaoticInsomniac

18. „Ich habe vor einiger Zeit eine Überdosis Fentanyl genommen und wurde immer schwächer und schwächer.“

„Alles, woran ich mich erinnere, ist ein Gefühl des völligen Nichts. Keine aufblitzenden Erinnerungen, kein helles Licht, dem ich folgen konnte, einfach nichts. Wenn ich zurückblicke, hatte ich fast das Gefühl von Frieden. Als ich jedoch direkt nach der Überdosis aufwachte, verspürte ich schiere Panik bei dem Gedanken, fast zu sterben. Ich bin froh, dass ich jetzt fast zwei Jahre clean bin.“

-u/Tareeky

19. „Ich bin bei der Geburt meines Sohnes verblutet.“

„Es war eine verrückte Erfahrung. Ich verlor das Bewusstsein und erinnere mich an Panik. In der Zeit, in der ich weg war, lebte ich ein Leben - ein erfülltes Leben, mit meinen Kindern. Es war sehr friedlich und liebevoll, wie eine warme, glückliche Decke. Als ich wieder zu mir kam, hatte ich meinen Sohn an meiner Brust.

Sie versuchten, meine Gebärmutter zum Zusammenziehen zu bringen, indem sie ihn fütterten, um die Blutung zu stillen. Sie hatte während der Geburt aufgegeben, und ich hatte ihn mit reinem Willen und ohne Wehen herausgedrückt, weil er feststeckte und dabei war zu sterben.“

-u/begra23

20. „Ich habe einen Selbstmordversuch überlebt.“

„In dem Moment, in dem ich aufwachte, fühlte es sich an, als würde ich aus der schönsten, heitersten und friedlichsten Welt in diese Welt gezogen werden. Es fühlte sich warm und gemütlich an. Ich hatte eine sehr ähnliche Erfahrung während einer Therapie mit Psychedelika. Ich wohne in den Niederlanden, und einige Psychedelika sind hier legal, aber die Qualität dieser Angebote ist sehr unterschiedlich. Ich hatte jedoch das Glück, einen Psychiater zu finden, der dies mit schwer geschädigten Menschen und nach den Richtlinien der aktuellen Forschung durchführt. Das hat mein Leben verändert.“ 

-u/BruceTheHoon1

21. „Im Jahr 2011 hatte ich einen schweren Autounfall.“

„Beim ersten Aufprall wurde ich völlig ohnmächtig und wachte erst später wieder auf. Ich weiß nicht, wie viel Zeit vergangen ist, während ich bewusstlos war, aber ich war auf einer Landstraße, etwa eine Stunde von jeder Stadt entfernt. Nachdem ich zunächst aufgewacht war, konnte ich überhaupt nicht mehr atmen. Mein ganzer Körper und mein Gesicht schmerzten. Ich versuchte, aus dem Auto auszusteigen und wurde sofort wieder ohnmächtig.

Nach dem, was mir gesagt wurde, bin ich in diesem Moment „gestorben“. Es war, als ob ich schliefe: Kein Schmerz oder helles Licht, nur Wärme und Frieden. Auf der Fahrt ins Krankenhaus kam ich immer wieder zu Bewusstsein. Ich hatte mir das Genick, den Rücken und die Rippen gebrochen und auch die Augen verletzt. Der schlimmste Schmerz war jedoch, dass mein Kopf während der gesamten Fahrt im Krankenwagen auf einen harten Plastikblock geschnallt war. Es war einfach ein intensiver, unangenehmer Schmerz an meinem Hinterkopf.“

Eine Polizeisirene bei Nacht und als Nahaufnahme.
Ich fahre nie wieder Auto glaube ich. © IMAGO / agefotostock

„Ich war mehr oder weniger blind, als ich im Krankenhaus ankam, aber ich erinnere mich genau, dass sie mir das Hemd auszogen, klatschten und mir gratulierten. Offensichtlich hatte ich einen heftigen Bluterguss auf der Brust, der vom Sicherheitsgurt kam, und sie waren einfach froh, dass ich mich angeschnallt hatte.“

-u/MrDrProfessorPhd

In Deutschland gibt es viele verschiedene Telefonseelsorgestellen, die zu jeder Tages- und Nachtzeit anonym Beratung am Telefon anbieten. Die bundeseinheitlichen Telefonnummern 0800-1110111 oder 0800-1110222 sind kostenlos.

Die Telefonseelsorge bietet auch Beratung im Internet an.

Dieser Post wurde übersetzt von einem Post von Victoria Vouloumanos.

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